Stap voor stap

“Het leven is geen rechte lijn. Eerder een slingerend pad met glitter.”

DE STAPSTENEN

Je hoeft niet in een keer bij je gewenste situatie uit te komen. Dat is een proces. Ik zie het als stapstenen in een grote rivier, waarmee je aan de overkant kunt komen. Jij bepaalt het tempo, haalt natte voeten, wankelt, staat weer stevig en uiteindelijk bereik je de oever.

De stapstenen zijn ontstaan vanuit mijn eigen ervaring. Binnen alles waar jij aan meedoet bij Eigen Ritme komen deze uitgebreider terug. Via deze stapstenen:

• Ontwikkel je  een dieper gevoel van innerlijke balans en richting.
• Creëer je steeds weer een vertrekpunt waarmee je verder kunt.

COMMUNITY VORMEN

Elkaar helpen, spiegelen, inspireren, van elkaar leren. Toetsen aan je mede-deelnemers, de antwoorden vinden in jezelf. Aandacht en compassie voor ieders verhaal en de de verschillen. Samen delen maakt het navigeren in onze uitdagingen makkelijker.

BEWUST VERBINDEN

Alles is met elkaar verbonden, heeft een uniek ritme. Jij bent daar een onderdeel van. Jouw lichaam, je gedachten, emoties, de aarde waarop je rondloopt, de natuur; alles is verbonden via een energieveld. Bewustzijn van deze verbinding en hiermee samenwerken helpt jou om meer vanuit flow te leven en werken.

RUIMTE SCHEPPEN

Voor het verkennen en gebruiken van al je potentieel, je hoogste waarden, de mannelijke én vrouwelijke energie in jezelf. Hiermee kun jij je eigen geluk creëren. De verantwoordelijkheid nemen voor jouw welzijn. Bewuste keuzes maken die jou voldoening en groei brengen in je leven.

ONTSPANNING CREËREN

Altijd maar doorgaan is onnatuurlijk. Via ontspanning en observeren schep je, fysiek en energetisch, ruimte voor het opladen van je energiebron, inspiratie en informatie voor oplossingen. In plaats van je oude patronen te blijven volgen, voel je jouw innerlijke leiding en kun je van wilskracht naar zachte kracht.

AANWEZIG ZIJN EN OPMERKEN

Aanwezigheid cultiveren, steeds weer terugkeren naar de basis in jezelf. Het beoefenen van luisteren, naar de informatie van je lichaam, de signalen om je heen. Jouw nee en jouw Ja voelen. Dit helpt jou om zelfbewustzijn te ontwikkelen; verkennen, ontdekken en ervaren wat voor jou werkt.